Mandorle tostate speziate

Ingredienti

2 tazze di mandorle crude
Un cucchiaio e mezzo di olio d'oliva
1 cucchiaio di cannella
1 cucchiaino di paprika affumicata
1 cucchiaino di curcuma
1 cucchiaino di pepe nero
1 pizzico di sale integrale

Mandorle tostate speziate

Una merenda sana e super gustosa, queste mandorle diventeranno presto il vostro snack preferito!

  • 20 minuti
  • Porzioni 8
  • Facile

Ingredienti

Procedimento

1
Fatto

Preriscaldate il forno a 170° C. Foderate una teglia con carta da forno. Mescolate tutti gli
ingredienti insieme in una piccola ciotola, mettete le mandorle sulla teglia e cuocete per 15
minuti fino a quando non si saranno tostate.
Lasciate da parte a raffreddare ed infine servite.

Morgan Witkin

Ideatrice di Morganic Kitchen

Guarda tutte le sue ricette

Un periodo postpartum estremamente difficile quasi sette anni fa, ha portato Morgan ad intraprendere un viaggio personale per guarire se stessa. Il filo conduttore che è emerso è stato che la salute, sia mentale che fisica, inizia con ciò che mettiamo nel nostro corpo. Dopo una serie di esperimenti personali basati sul desiderio impaziente di scoprire la formula ideale che avrebbe mantenuto un quadro olistico della salute, Morgan ha portato la sua passione da un livello personale ad uno più professionale, diventando sia un Health Coach certificato (da IIN e anche dalla Cornell University). Questo ha portato alla nascita di Morganic Kitchen: il blog di cucina di Morgan. In Morganic Kitchen, le ricette sono al 100% vegetali, vegane, senza glutine e senza zucchero raffinato. Morganic Kitchen è pieno di cibo ricco di vitamine, minerali, antiossidanti e agenti antinfiammatori. Una volta che la necessità di creare in cucina si è unita con la sua passione per la nutrizione, Morgan ha deciso ancora una volta di intraprendere un nuovo viaggio e ha iniziato a studiare per diventare chef professionista attraverso una rinomata accademia culinaria. Da quando ha completato la sua formazione di chef, Morgan ha collaborato con chef riconosciuti a livello internazionale. Non estranea alle cucine di ristoranti acclamati, ha condiviso la conoscenza con chef stellati Michelin, cosa che l'ha portata a varie collaborazioni in tutto il mondo. Oltre a queste opportunità e alla sua presenza attiva sui social network, Morgan organizza diversi corsi, workshop e dimostrazioni ed è disponibile per consulenze dietetiche personali in base alle esigenze dei singoli clienti.