Ingredienti
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180 g di grano saraceno
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le foglie di un cespo di sedano
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3 cucchiai di semi di girasoleo noci
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olio extravergine di oliva
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succo di limone
Procedimento
1
Fatto
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Lessa il grano saraceno in acqua bollente salata per 25 minuti. Nel frattempo prepara il pesto: lava e asciuga le foglie del sedano, frullale in un mixer con la frutta secca, un pizzico di sale, due cucchiai di succo di limone e l’olio necessario a creare un pesto. Questo pesto può essere fatto anche con la rucola e si conserva in frigorifero, coperto di olio, in un vasetto di vetro. |
2
Fatto
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Condisci il grano saraceno con qualche cucchiaio di pesto: puoi anche arricchire il piatto con pomodorini e olive, oppure peperoni saltati in padella e piselli, o dadini di tofu e zucchine. |