Insalata di orzo perlato con fave fresche, fragole e tahina
Come descrivere la primavera in un piatto? Eccolo! Saporito, sano e super colorato!
Hummus di zucca
Una versione invernale di hummus alla zucca con arilli di melagrana, da gustare insieme a crackers di semi e crostini....
Hummus di cannellini
Perfetto da spalmare su pane, crostini e piadine ma ottimo anche per farcire pizza, focaccia o addirittura da mangiare a...
Crostini con puntarelle, hummus di cannellini e olive
Questi crostini sono un antipasto sfizioso, perfetto per cene in compagnia e pranzi all'aperto. Semplice, veloce e primaverile.
Hummus di zucchine
Delizioso e fresco hummus di zucchine da spalmare su panini, crostini e piadine. Perfetto per le stagioni calde ☀️
Barrette di mandorle e sesamo
Uno snack super gustoso per la merenda o da portare in ufficio. Puoi farne in quantità e conservarle in frigorifero...
Soia e zucchine nel pomodoro
Un delizioso antipasto che, oltre a essere squisito, sa essere elegante e raffinato 🍅
Hummus per bambini
Da spalmare sul pane o sui crackers, l'hummus piace sempre a tutti. Questa è una versione senza sale e con...
Spaghetti cremosi con asparagi e tahina
Un primo piatto primaverile bilanciato ed estremamente squisito. Il gusto delicato ma deciso della tahina si abbina perfettamente quello degli...
Insalata di farro con fagioli bianchi, patata dolce e rucola
Un piatto super buono e ricco di nutrienti, buono anche freddo da portare in ufficio o per i pic nic all'aria aperta
Granola di mirtilli e anacardi
Una granola da conservare in un vasetto di vetro per le tue colazioni. Puoi mangiarla da sola o aggiungerla allo yogur
Muffin integrali all’acqua, con cacao e noci pecan
Cacao e noci sono un mix davvero gustoso e travolgente, prova questi gustosissimi muffin e scopri l'ingrediente segreto
