Insalata con pesche grigliate
Questa non è la solita insalata, è una super insalata. Fresca, colorata, gustosa e perfetta per l'estate. Scopri come prepararla
Burrito all’italiana
Un sapiente mix tra la cucina messicana e quella italiana per un risultato davvero spettacolare. Pronti in soli 10 minuti
Pizza di patate con hummus
Sai che puoi realizzare una pizza croccante e gustosa con le patate? Prova questa ricetta e non potrai più farne...
Strozzapreti alle verdure
Un piatto semplice che puoi realizzare interamente a casa (a partire dalla pasta) in pochi minuti. Colorato, nutriente e delizioso
Gnocchetti rosa con pesto e verdure
Un piatto primaverile gustoso e colorato, che si presta anche a versioni differenti a seconda della stagione, basterà sostituire le...
Vellutata di piselli freschi con pesto di rucola
Un primo piatto primaverile, cremoso e delicato. Ottimo se servito tiepido
Panino con hummus alla barbabietola
Sai che in appena dieci minuti puoi preparare dei piatti super gustosi? Questo panino è un esempio. Ideale per pranzi veloci in ufficio
Insalata di farro con fagioli bianchi, patata dolce e rucola
Un piatto super buono e ricco di nutrienti, buono anche freddo da portare in ufficio o per i pic nic all'aria aperta
Misticanza invernale
Un'insalatina dai colori e sapori invernali, condita con un dressing eccezionale
Scaloppina di seitan al limone con pesto di rucola
Un secondo davvero gustoso e veloce, ricco di proteine e di ferro. Ideale per stupire gli amici.
Wrap con salsa al mango
Gli amanti del fast food americano non potranno resistere a questi wrap con salsa al mango!
Tramezzino con falafel
Un piatto velocissimo e super comodo da portare ovunque o preparare quando si ha poco tempo! Semplice e gustoso!
Cous cous con fagioli bianchi di Spagna e verdure
Un piatto primaverile super nutriente, buono anche freddo e perfetto per i pic-nic all'aria aperta!
Pizza express
Una pizza vegan fatta in casa pronta in soli 20 minuti? Sembra un sogno! Eppure è la realtà, prova a...
