Insalata tricolore
Nutriente, fresca e pronta in pochi minuti. Questa colorata insalata di fagiolini è un concentrato di bontà!
Farifrittata di fagiolini
Sembra proprio la classica frittata, ma è molto più buona!
Gado-gado con salsa di arachidi
Un contorno tipico della cucina indonesiana a base di verdure con salsa di arachidi, un mix di sapori gustoso e...
Lasagnette al forno con pane carasau
Se hai difficoltà a trovare la pasta per lasagne senza uova, puoi utilizzare il pane carasau per realizzare una super...
Orecchiette di primavera
Un'idea primaverile per un piatto super sano e gustoso, ricco di deliziosi contrasti.
Insalata di fagiolini, patate e tonno vegan
Un contorno sostanzioso e molto gustoso che va bene anche come secondo, da servire con una spolverata di prezzemolo fresco
Insalata di patate al pesto e fagiolini
Ottimo come contorno per un pranzo o una cena estiva.
Lasagna di carasau al pesto
Il pane carasau è un’ottima e veloce alternativa per preparare le lasagne, perfetta quando non riuscite a trovare la sfoglia di grano duro senza uova!
Bulgur con verdure speziate
Il bulgur è alimento estremamente nutriente e versatile. Un piatto tradizionale della cucina mediorientale che si trova ormai nelle tavole...
Polpettone di fagioli
Da gustare a fette abbastanza spesse e a temperatura ambiente, magari accompagnato da una maionese veg o da salsa di...
Lasagne vegan carasau e pesto, con patate e fagiolini
Una versione estiva delle lasagne, con il classico pane sardo e il tipico pesto ligure.. una accoppiata a dir poco...
Pizza in 10 minuti
Una pizza semplicissima e buonissima con la piadina?? Yes please!