Piatto Unico: 8 ricette vegetali e buonissime
Da mangiare dove vuoi!
Avete mai sentito parlare di “piatto unico”? Si tratta di un piatto che racchiude al suo interno tutti i nutrienti necessari per un pasto. Frutta, verdura, cereali, legumi, oli, semi e...
Veg e primo appuntamento: come comportarsi?
Un po' di consigli e le vostre storie! ❤️
Una delle ragioni che frena maggiormente le persone nel percorso vegan è la sfera sociale: come dice Tobias Leenaert nel suo libro In viaggio per veganville: “la maggioranza delle persone...
Perché provare la Settimana Veg?
Sette giorni per provare a cambiare
Da alcuni giorni sui canali di Essere Animali e IoScelgoVeg non si parla d’altro: arriva la Settimana Veg! Dal 12...
Aperitivo vegan: 7 ricette che saranno un successo!
Altro che olive e patatine: prova queste ricette spaziali!
L’aperitivo ormai è un rito: chi non ama concedersi un momento di meritato relax a fine giornata con gli amici...
Ingredienti animali che non ti aspetti nella cosmesi
Conosciamoli tutti, ma soprattutto le loro alternative veg!
Dopo avervi raccontato degli ingredienti animali nascosti in ambito alimentare, ci avete chiesto a gran voce di raccontarvi anche i...
Vegan e celiachia: si può fare!
Entriamo nella vita di una persona vegan e celiaca.
Può un’alimentazione vegetale essere compatibile con la celiachia? Lo abbiamo chiesto a Eleonora, vegan da diverso tempo e che ha...
Le città più vegan friendly d’Italia
Dal Nord al Sud: rimarrete a bocca aperta!
Come scegliere la propria meta per un weekend o una vacanza? C’è chi preferisce utilizzare ogni minuto per raggiungere anche mete lontane e chi invece preferisce un turismo più slow....
Picnic vegan? Ecco 8 ricette semplici e buonissime!
Un modo facile per far provare la cucina veg ai tuoi amici!
In primavera non c’è niente di più bello che stare all’aria aperta e riscoprire il nostro rapporto con la natura. Ricominciano le passeggiate, le gite fuori porta e i pomeriggi...
Come mangiare più frutta senza accorgersene
Dalla colazione ai pasti principali.
“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Già, eppure uno degli errori alimentari più frequenti è non mangiarne...
Come non sprecare il cibo in cucina
Alcune idee per usare gli scarti in modo creativo!
È importante fare scelte consapevoli ogni giorno per la salvaguardia del nostro pianeta. Non basta però prendere la bicicletta al...
9 app da conoscere per uno stile di vita vegan
Con queste app essere vegan sarà ancora più semplice!
Le app per smartphone ci semplificano la vita, ormai possiamo velocizzare tutto grazie a loro: pagamenti, acquisti, viaggi. Anche nel...
Che cos’è l’Umami?
Cos'è il quinto gusto e come trovarlo in cucina
Vi ricordate quando a scuola si studiano i cinque sensi? Arrivati al gusto si parla dei quattro sapori che la...
Perché i legumi gonfiano?
Un problema che ha una soluzione semplice!
“Da dove prendi le proteine?”. Ecco la domanda più gettonata che viene fatta a una persona vegan. I legumi sono in assoluto la migliore fonte proteica che ci sia, con...
L’Italia vuole censurare i prodotti vegetali
Scopriamo perché questa legge sarebbe un problema
Burger di tofu, salsicce di seitan, cotolette di soia: a ognuno di noi sarà capitato di mangiare dei prodotti vegetali che, per forma o gusto, fossero simili ai derivati di...
Cinque città europee vegan da vedere in un weekend
Pronti a partire?
Viaggiare è una delle attività più belle che si possano fare: è rigenerante, divertente e rilassante. Tuttavia, sappiamo che per...